salut a tous je fais du roller agressif et je voulais quelques conseils sur le frontflip est ce dur a faire ? comment l’aborder ? merci de vos réponses.
RIDER Z
pas vraiment de technique. courbe bien tes jambes , pompe bien dans la courbe, donne un bon pop à la fin de celle-ci (cela te fera gagner de la hauteur) envoie tes bras vers tes hanches (en fait pour bien faire tourner tout ton corps la puissance que tu vas mettre à envoyer tes bras de haut en bas va faire que tu vas plus ou moins tourner) pour le replaquage plie bien tes jambes et laiss un écart entre tes patins. Je te conseille d’apprendre sur une table ou un tremplin avec récep’
En tout cas,le front flip est plus facile que le back…
Oui, je sais… Remarque très constructive…
en roller oui mais ce n’est pas le cas de tous les sports. En bmx par exemple le backflip est plus simple