Tout savoir sur l’escalade sportive
L’escalade sportive est un sport très complet, du physique jusqu’au mental,
elle permet de muscler a peu près tous les muscles du corps, et renforce le mental car en escalade si on veut, on peux, si on pense qu’on peut pas, alors on peut pas!!!
L’escalade sportive apporte aussi de l’adrenaline, losqu’on se trouve sur un passage dur, à quelques mètre de vol…
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