Salut,
les modos, vont te dire de tagger ton titre avec [CONSEIL]
bref,
c’est pas mal, mais en snow, au début, j’étais plus souvent sur les fesses que les genoux.
pour les poignets, cherche dans le fofo, il y a pas mal de sujets sur ce point. en résumé, il faut que ce soit assez souple pour ne pas remonter le choc dans le coude.
c’est pas une bonne idée…
il te faut des protec adaptée à la préatique de ton sport et là c pour le roller:
-les protec poignet en roller, c’est plus pour ne pas t’arracher la peau quand tu vas glisser sur le bitume. c’est des trucs super dur et le rique est de reporter l’impact. en snow, tu vas pas t’arracher la peau, tu vas subir un impact ‹ net et violent › et te retourner la main (j’exagère, hein, panique pas non plus…) mieux vaut une protec poignet un peu souple qui limite l’impact (ne pas te retourner le poignet par ex.) et évite que ce soit ton avant bras qui pete… je mettrai vraiment pas ce genre de truc de roller.
les protege genoux why not… mais je pense que le casque est plus utile dans un premier temps…
mais pas de parano non plus… t’auras qq bleus mais y’a pas de raison de stresser !
Oui = tu tombes les bras le long du corps …oui ça amortira et c’est une erreur de laisser tes bras le long du corps (Choc au coude, coude qui te feras sauter une cote ou te couperas la respiration)
Non = En général, essais de faire plutot superman lorsque tu tombes …je vuex dire par la ne te retracte pas, ne te refreine pas , laisse ton coprs suivre sa chute sinon tu te feras deux fois plus mal et pire tu vas te fatiguer encore plus vite …pesne que la chute est , est doit etre une glissade …Pense a minimiser la chute…ce n’est pas une sanction (la chute) , mais juste une bonne glissade qui s 'annonce …donc essaye même d aller plus loin que la ou ton regard t’oriente lorsque tu tombes …les chutes doivent se faire en extension et non en poids mort …donc fais jouer ton l’inertie
-1 protection poignet (dakine)
2- Protege fesses (Dainese …Good)
3- genoullieres de volley ball peuvent faire l’affaires
Si tu veux de la top qualité prends du Dainese, sinon regarde dans les magasins de moto des protections pour motocross (Fox ?..)
C’est mieux quand les genouilleres ont des prolongements des protections sur les tibias et les coudieres qui protegent les avant-bras.
L’avantage des coudieres c’est quand tu tombes en avant t’as le reflex de sortir les coudes en avant et de te laisser glisser
Casque obligatoire !!! Cherche pas à gruger
Crash pad (short) doit absolument avoir la protection sur le coccys
Et surtout, attaque pas le jib sans une bonne dorsale, meme si ca restreint tes mouvements (tres legerement) t’auras envie de l’embrasser quand tu te prendras le rail dans le dos