Bonjour,
J’ai eu un souci au niveau de ma voute plantaire durant mon essaie au snowboard.
Une douleur persistante sous le plat de mon pied. Beaucoup de personne mon dit que c’est dû au manque de maintien sur la globalité de la surface de mon pieds.
Donc, on m’a conseillé de prendre une semelle mais j’hésite entre deux type de semelle les conformable ou des sorbothane.
Pourriez-vous m’indiquer la solution la plus approprié.
Salut,
Portes tu déjà des semelles dans tes baskets lorsque tu fais du sports ou dans tes chaussures de ville ?
Les semelles Sorbothane, Noene, Sidas sont à choisir en fonction de la pratique et des maux, c’est surtout du paramédical pour certains (problèmes de tendinites, contractures, problèmes de dos, de genoux)
Ensuite il fauc choisir l’épaisseur en fonction du poids, je me suis renseigné sur le sujet il y à quelques années après avoir acheté une paire de Boots DC… seulement au bout d’une heure de ride mon talon me faisait un mal de chien
Résultat = Changer de Boots, les semelles sont surtout accessoires et ne pourront soulager une grosse douleur, c’est du confort si tu as l’habitude
Pour bien se renseigner il faut se diriger vers les sites spécialisés de la course à pied !
Non je ne portes pas de semelle mais la douleur est de plus en plus intensif quand je fais du sport.
Il va falloir que je consulte.
J’ai vu quelque site qui parle de problème de pied mais il faut un diagnostique un peu plus avancé pour connaitre le type de semelle approprié.
Là, je cherche plus une semelle qui me permettra d’avoir le moins mal possible pour faire mon grand week-end sur les pistes de flaine demain.
Alors, t’as trouvé semelle à ton pieds ? ou une solution à ton problème de douleur ?
Tiens nous au jus