Au niveau des rotas en ski

Salut
Vu que je suis sur le forum et en plein milieu de mes vacances a Serre-Chevalier, je traine pas mal au snowpark de villeneuve

Donc, pour résumer :

  • Mes sauts sont plutot corrects meme si quand je monte trop haut je perds l’équilibre et me ramasse comme un* ( si quelqu’un a une astuce pour bosser ça, je prend ^^)
  • J’ai réussi ce qu’on appelle un « grab » si je me trompe pas
    En gros je saute, incline ma jambe droite de facon a toucher l’arriere de mon ski droit avec ma main droite , ça y’a aucun souci, je le gère

Mais maintenant je voudraid m’attaquer aux rotations
Et je voulais savoir si c’est plus simple le 360 ou le 180
J’immagine que c’est le 360 car en 180 faut réattérir dos au sens normal et c’est surement pas possible a mon niveau FS
Donc quels sont vos conseils pour lacher un 360 propre sans se tuer (j’ai oublié ma protection dorsale cette année)

Merci de votre aide !
Bon ride !

J’avais des potes freeskieurs a une epoque. Ils ont tous commence par travailler un peu le switch et les petits 180 sur petits sauts avant d’attaquer les 360, un peu comme on fait en snow en fait.