[ALPINISME] GRAVE'Y CIMES 2009

Bon je me prévoie de partir dans le massif de la Grave pour faire un atelier d’alpinismes.

Assez sympa pour connaître toutes les techniques qui peuvent servir :

  • Réalisation un auto sauvetage après une chute en crevasse en remontant sur corde fixe.

  • Auto évaluation sur son acclimatation et sa condition physique (montée et descente)

  • Recherche d’ARVA……

Et plein d’autre choses…….

Donc si cela vous dit faites signes………

Description
Ateliers encadrés par les accompagnateurs en montagne :

  • Lecture du terrain (formation des glaciers, moraine, danger…)
  • Orientation avec la carte
  • Orientation avec les instruments
  • Faune, flore
  • Histoire de l’alpinisme

Ateliers encadrés par des guides de haute montagne :

  • Escalade « en grosses chaussures » du 3 au 7a.
  • courses d’arête (assurage en mouvement)
  • Réalisation un auto-sauvetage après une chute en crevasse en remontant sur corde fixe.
  • Mouflage d’un compagnon de cordée tombé dans une crevasse.
  • Ascension d’un mur de glace à l’aide de piolet traction (du grade III au grade V)
  • Encordement et assurage sur un glacier
  • assurage en neige et pose de corps mort
  • Escalade et pose de protections
  • Recherche d’ARVA
  • Auto évaluation sur son acclimatation et sa condition physique (montée et descente)
    Possibilité de prendre les skis ou les raquettes.
  • Atelier de ski de montagne (entretien, mise en place et pose des peaux de phoques)

http://www.ffme.fr/alpinisme/ARTICLE.php?id=2607