Chaud la réception sur le bras J’espere que ca va un peu mieux maintenant
Pas jolie jolie tout ça !
C’est bizarre de perdre l’équilibre comme ça, il m’est arrivé la même chose l’hiver dernier. Sur une cassure que j’avais pourtant l’habitude de sauter, je suis arrivé à bal, et pareil je suis parti sur l’avant comme ça, mais sur un plus grand saut. Je ne comprend toujours pas pourquoi ce déséquilibre …
Je me suis retrouvé juste avec un œil au beur noir heureusement.
Pour éviter au mieux de ce faire mal, ça parait con dit comme ça, mais il faut apprendre à tomber !
Ca c’est totalement vrai, on m’a dit ca, et du coup cet été j’suis allé assez souvent dans une carriere de sable fin, et j’me mettais en haut de cassure (entre 3m et 6m de vide) et je sautais dans la pente, en retombant en roulade type judo ou parkour.
Et bah maintenant, j’ai bien moins peur de la hauteur, j’lance meme des front a pieds sur des trucs pas trop trop haut, mais ca fait quand meme bizzare
Merci!
J’ai enfin vu un orthopédiste sur la question. Je suis débarrassé du rucksack, mais encore 6 semaines à rester tranquille. Je peux réutiliser mon bras mais sans porter de lourd. Par contre, a priori, dans 6 semaines c’est bouclé et je peux reprendre le sport sans soucis.
Maintenant, je suis tout de même un peu fâché :
- le rucksack est un incroyable engin de torture. Si un jour on vous en propose un, assurez-vous qu’il n’y a pas d’autres solutions ;
- les hôpitaux de campagne, c’est bien pour un diagnostic et une ordonnance, mais allez voir un spécialiste dès que possible. L’orthopédiste m’a tout de suite dit qu’il aurait poser des plaques sans discuter, alors que les gens des urgences m’ont tous expliqué que ça se recollait bien comme ça (tu parles Charles, c’était des mikados mon épaule.)
Yop
dis moi t’as une idée du temps de réparation total ?
2 mois c’est déjà bien coller, mais pour recommencer vélo de descente et Rugby ou autre sport de contact faut attendre cb de temps…je la sens pas sereine la mienne (clavicule ) en ce moment…appréhension ? Bref combien de mois pour y retourner a régime normal ?
aie aie aie j’ai regarder les chutes sa fait mal et je sais ce que sait l’anné dernier en decembre luxation de l’epaule
mais perso la douleur et aussi le faite que c’est bloquant ce n’est pas ce qui m’a le plus degouter c’est le faite de voir tous mes amis retourné au snow et moi resté chez moi a regarder le mien dans la housse
J’espère que tous ceux qui on poster sur ce topic ce sont bien remis de leur blessure
Les deux médecins que j’ai vu m’ont dit 3 mois (en tout) avant de retourner complètement au sport. L’un m’a dit 5 mois (pas compris si c’était en tout ou après le 2ème mois, quand je l’ai vu) pour que ce soit vraiment aussi solide qu’avant. Ils avaient pas l’air d’être particulièrement alarmistes niveau solidité.
Sa parait con mais c’est exactement sa, je peut le confirmer … Ayant fait du motocross pendant 5 Ans en chpt de France Cadet (85cc), mon entraineur m’entrainait à tomber de ma moto! Pas sur une table, car si il me dit de tomber sur un table de 25 ou 30 m, sa ferait mal, mais dans les virages ! Car les chutes les plus anodines et les moin impréssionnante sont souvent les plus grave ! Ne surtout pas contracter ses muscles sur une chute, faire le « pantin » et rentrer sa tête sont les maitres mots ! Voilà ce que l’ont m’a appris ! J’éspère que sa pourra servir ! Bon rétablissement a tous
Pour répondre à ce qui a été dit un peu plus tôt, je ne sais pas non plus comment j’ai été déséquilibré… J’ai foiré en l’air, jme suis éclaté, mais je sais pas vraiment pourquoi…
Enfin toujours est il que maintenant je ferais gaffe en tombant, sachant que 8 mois après, je peux pas jouer de la gratte plus de 30min sans avoir mal…
Le genre de topic qui calme avant le début de la saison On croise les doigts et on essaye de rien ce casser!! Peace
Je suis pire content, je reviens de mon premier jour de snowboard depuis que je me suis cassé la clavicule. Et ça va bien. J’ai juste perdu toute ma condition physique pendant les deux mois où j’ai rien fait du tout, mais je sens que ça va revenir très vite.
Content pour toi !
Fais des étirements, un peu d’échauffement, voir du sport pour te remettre en bonne condition physique
HS ON
T’as fais du snow ou ? Il y avait de la neige ?? 
HS OFF
Saas-Fee. Le glacier est en bonne forme avec ce froid et les chutes de neige du mois passé.
Oh je me fais pas de soucis. J’ai repris les autres sports aussi. Là, c’est surtout retrouver l’air plutôt léger qu’il y a à 3400 mètres qui m’a mis des bâtons dans les roues.
Après deux opérations du poignet et moultes séances de kiné je n’ai jamais récupéré toute l’amplitude de mon poignet. A chaque première remontée de la saison je pense à ma blessure une fois en haut on oublie tout ! C’est ca qui est beau
Pareil! Et je sais pourquoi! Une grosse fracture « détruit » l’articulation. Lorsque cette dernière se refait la forme n’est jamais la même, moins bien faite que « naturellement », donc une amplitude moindre!
Ça va être ma 1ère saison avec mon nouveau poignet; j’espère que pour moi aussi ça le fera bien!
voila je suis bien dégouter pour moi il y aura aucune saison d’hiver cette année, c’est tré dur a ce le dire quand on a fan de snow et en plus saisonnier : en gros pas de plaisir sur une planche et aucune rentré d’argent :s .
Tout sa suite a une vieille chute fin saison d’hiver dernière ou m’avait dit que j’avais juste une entorse, je l’ai donc soigner comme une entorse et suite a moult rechute dessus cet été ( surf et wake et roller ) je me suis dit que sa ne pouvais pas être juste une entorse . Et oui après une échographie plus une IRM et consultation d’un médecin du sport j’ai un genoux foutu : rupture des ligament croisé, forte liaison menisquale, ligament interne et externe froissé .
je me fait opéré du ménisque et des croisé le 14decembre juste au début de la saison et j’en aurais pour 6mois de rééducation.
J’ai calculer on me verra peut être sur les piste en avril sur la peuf de printemps mais bon je me fait pas de faux espoirs :s.
J’espere que l’hiver va passer vite et que je vais pouvoir refaire le petit foufou.
Bon sur ceux un petit conseil ne faite rien de dangereux d’ici la saison car croyez moi apprendre que vous pourrais pas rider tout l’hiver a 1moi du début de la saison sa fous les boules!!!
Chaud pour toi, faut espérer que les médecins ont « aggravé » un peu la chose, et qu’en fait tu pourras rider rapidement dans l’hiver …
Aïe ! c’est un mauvais moment à passer et c’est peut être le moment de faire des choses que tu ne fais pas habituellement
je te souhaite bonne chance il ne mais encore rien arrivée et je le souhaite pas et n’est pas peur je sais s’est facile a dire mais bon t’inquite sa sepasera bien bonne chance
pour moi fracture du poignet l an dernier en tombant connement sur un tout petit saut.
anesthésie generale avec broche prevue. je me reveille apres l operation, bonne surprise, je n ai pas de broche
et en ce moment, je suis emmerde depuis 1 an avec mes epaules. un premier coup dessus au rugby et depuis, 3 luxation et de multiples episodes d instabilité.
du coup j irais voir bientot un chirurgien sur toulouse pour penser a une operation.
en attendant, je reflechis a une protection pour maintenir les 2 epaules car je m y fais mal plusieurs fois sur la journée de snow.